更年期に様々なトラブルが起こるのはなぜ？
40歳を過ぎた頃から、女性の大半は生理（月経）の周期・日数・出血量に変化を感じるようになります。これは「更年期」がスタートするサインです。この時期は急に身体にほてりを感じたり、汗をかいたりと様々な不調が生じますが、なぜこのようなトラブルが引き起こされるのでしょうか？
ホルモン分泌量の減少
更年期の不調と深い関係にあるのが、女性ホルモン分泌量の減少です。卵巣は脳（視床下部）からの指令で女性ホルモンを分泌していますが、加齢によって卵巣の機能が低下すると、脳からの指令を受け取っても分泌できません。その状態に脳が混乱して何度も分泌指令を出すことで、体内のホルモンバランスが乱れて、更年期の特徴である異常な発汗やほてり、めまいといったトラブルがあらわれるのです。
女性なら誰もが体験する更年期は、女性ホルモンが減少する環境の変化に身体が慣れるまでの「移行期間」でもあります。新しい自分に更新する時期ですので、前向きに考えて乗りきりましょう。
更年期ダイエットに取り組むなら無理のない方法で！～耳のつぼに意識づけの輝きを～
更年期ダイエットに取り組もうとお考えでしたら、身体に負担をかけすぎない、無理のない方法を選ぶことが大切です。
【マニー＆マミーMEI】では、耳のつぼにジュエリーシールを貼って刺激する方法で、ダイエットに対する意識を高めるサポートを行います。ご用意しているメニューも、初めての方が取り組みやすいようまとめていますので、更年期ダイエットに興味・関心がある方は、遠慮なくお問い合わせください。
オンラインを希望するなら「プライベートWEBレッスン」にお申込みを
テレビや雑誌では、様々な更年期ダイエット法が紹介されています。その中でも、耳のつぼを意識した施術は、いつでもどこでも手軽に取り組める面が強みです。
【マニー＆マミーMEI】では、耳つぼに関する講座をご案内しています。オーダーメイドのレッスンをお求めの方には、オンラインでのプライベートレッスンを提供中です。他県や海外にお住まいの方も気軽にお申込みいただけます。
ダイエットに関する豆知識
耳つぼに関する豆知識
カッピング（吸い玉）に関する豆知識
更年期ダイエットを始めるなら【マニー＆マミーMEI】をご利用ください
| 会社名 | 耳つぼ講座・ダイエットサロンMEI |
|---|---|
| 代表者 | 大家 美智子（おおいえ みちこ） |
| 住所 | 〒329-3157 栃木県那須塩原市大原間西2丁目8-1 |
| TEL | 050-5277-8175 |
| info@mammei.com | |
| URL | https://mammei.com/ |