自律神経

【ヨガポール（ストレッチポール/ピラティスローラー）フォームローラーの使い方】 10/4(金)は、耳 […]

【腰痛にオススメの耳つぼ】 9/27(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ 今日は、 […]

【耳つぼでお顔のダイエット】 9/20(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ 私がイ […]

9/17(火)は、新宿のスペース32にて耳つぼホームケア講座を開催しました！ こちらの講座は、7,0 […]

【下半身の浮腫みにオススメの耳つぼ】 9/13(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ […]

【胃炎・胃潰瘍にオススメの耳つぼ】 9/6(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ 今 […]

【ヨガポール（ストレッチポール/ピラティスローラー）フォームローラーの使い方】 8/30(金)は、耳 […]

【チェアヨガネタ】 8/23(金)は耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ デスクワークで猫背 […]

ヨガポーズ、糸通しのポーズ動画です！ 8/9(金)耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ 今回 […]

プロップス（道具）を用いたヨガ！ 8/4日)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ 今回は […]