ヨガポーズ、糸通しのポーズ動画です!
8/9(金)耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした!!
今回はヨガの糸通しのポーズというポーズを動画でお届けします!
肩まわりや腰まで伸びてめちゃめちゃ気持ちいいポーズでしたo(*^▽^*)o
肩凝りが酷いという方にもオススメのポーズらしいです!
ヨガポーズ、糸通しのポーズ動画です!
8/9(金)耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした!!
今回はヨガの糸通しのポーズというポーズを動画でお届けします!
肩まわりや腰まで伸びてめちゃめちゃ気持ちいいポーズでしたo(*^▽^*)o
肩凝りが酷いという方にもオススメのポーズらしいです!