健康ネタ

ダイエットがなかなか続かない方には、日常生活に簡単に取り入れられる「ながら運動」がオススメです。医師・医学博士 池谷敏郎さんの著書『内臓脂肪を落とす最強メソッド』の中で紹介されている「ゾンビ体操」が、とても良いなと思ったので、ご紹介させていただきます。

こんにちは、耳つぼ講師のCHIKOです。 結婚して早7年目。単身赴任の時期もあったけれど、未だに子供 […]

あなたは知ってましたか？？ 耳には全身のつぼが集まっていることを。 そして、なんと耳のある箇所に耳つ […]

ビューティーワールドジャパン2016！！ 今年も、貴宝石株式会社のブース「6V-13」は、 終始行列 […]

トイレ近い 見習いえそです。 今日は水のお話。 1日にとるべき水分の量はご存知ですか？ だいたい、1 […]

こんにちは 食欲の秋到来です。夏から食欲満載ですが。 先日、同僚が出勤するや否や 「2か月で2.6K […]