【牡羊座満月にオススメヨガポーズ】
10/11(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした!! ヨガポーズは10/14の牡羊座満月を前に、牡羊座の身体部位である、目のツボを刺激するポーズを!

百会のツボを刺激することで、眼精疲労や眼精疲労による頭痛の緩和、首や肩凝りの緩和効果があるそうです!

デスクワークでのパソコンによる眼精疲労、ゲーム大好きゲーマーさんや、スマホやタブレットなどを長時間使ってる方にもオススメです!

あまりにも目が疲れてる方はこのツボが痛くて、写真のように床から手をはなすことが出来ないかもしれません(>_<) だけど、顔を上げて目を開いたときの視界のクリアさは爽快です!

View this post on Instagram

【牡羊座満月にオススメヨガポーズ】 10/11(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした!! ヨガポーズは10/14の牡羊座満月を前に、牡羊座の身体部位である、目のツボを刺激するポーズを! 百会のツボを刺激することで、眼精疲労や眼精疲労による頭痛の緩和、首や肩凝りの緩和効果があるそうです! デスクワークでのパソコンによる眼精疲労、ゲーム大好きゲーマーさんや、スマホやタブレットなどを長時間使ってる方にもオススメです! あまりにも目が疲れてる方はこのツボが痛くて、写真のように床から手をはなすことが出来ないかもしれません(>_<) だけど、顔を上げて目を開いたときの視界のクリアさは爽快です! #満月ヨガ #牡羊座満月 #百会 #眼精疲労 #うさぎのポーズ #パーソナルケア #骨盤ケアヨガ #耳つぼダイエット #ダイエットカウンセリング #ヨガ教室那須塩原 #耳つぼMEI #那須塩原ヨガ

A post shared by 自宅でできる耳つぼ健康法 – 耳つぼMEI – (@mimitubokenkou) on