大雄寺の坐禅会に参加しました。

栃木県大田原市の大雄寺にて朝から坐禅会に参加しました。

とにかく呼吸に集中するよう心掛けているのですが、とってもスッキリできます。
本当にいつも貴重な時間をいただけて感謝です。

今日は、
・慈悲
・抜苦与楽(ばっくよらく)
についてお話聞かせていただきました。

しかも、普段は毎年6/8の年一度しか公開されない聖観音様を礼拝させてもらうという貴重な体験もできました。

有難うございました。