ゲストにアーユルヴェーダセラピストのApas桑嶋恵美子さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チャンネルにてYouTubeライブ配信を2022年02月17日（木曜日）に行いました。ナビゲーターはちこりんです。
アーユルヴェーダとは、古代インドの伝統的な医学システムで、健康と美容に関する多くの秘訣が含まれています。このライブ配信では、Apas桑嶋恵美子さんがアーユルヴェーダの知識を共有し、私たちの美容と健康をサポートする方法について詳しく説明してくれました。
アーユルヴェーダ専門家のApas桑嶋恵美子さんは、栃木県大田原市でアーユルヴェーダ専門サロンを運営しており、多くの人々に生活の質を向上させるお手伝いをしています。彼女は毒出しやデトックスについても熟知しており、その効果的な方法を紹介してくれました。
ライブ配信では、Apasさんがアーユルヴェーダの基本原則について語り、特に食事、運動、リラクゼーションの側面からアプローチする方法を強調しました。また、生ハチミツの健康への効果や、栃木県大田原市でのアーユルヴェーダ体験についても情報を提供しました。
この貴重な情報は、アラフォー世代にとって特に有用であり、美容と健康に関心がある人々にとっては必見の内容です。Apas桑嶋恵美子さんの専門知識とアドバイスは、健康な生活を追求する人々にとって非常に価値のあるものとなるでしょう。
動画は下記からご覧いただけます。
