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栃木県大田原市の大雄寺にて朝から坐禅会に参加しました。 とにかく呼吸に集中するよう心掛けているのです […]

ゲストに與那原慶子さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チャンネルにてYouTubeライブ配信を […]

ゲストにClub Destiny 中山恵美子さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チャンネルにて […]

ゲストにキレイデザイン・マスターインストラクターの林博子さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チ […]

ゲストにフェイスストレッチング講師、牛山園子さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チャンネルにて […]

ゲストにヘルスサポートあすなろ鍼灸院 院長、歯科衛生士の山口裕美さんをお招きして、アラフォーからの美 […]

ゲストにアーユルヴェーダセラピスト Apas 桑嶋恵美子さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チ […]

ゲストに吉澤明子さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チャンネルにてYouTubeライブ配信を2 […]

ゲストに耳つぼ講師・サロンBOMBONの千本俊恵さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チャンネル […]

ゲストに耳つぼダイエットアドバイザー、谷口文さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チャンネルにて […]