ゲストにフェイスストレッチング講師、牛山園子さんをお招きして、アラフォーからの美容健康チャンネルにてYouTubeライブ配信を2021年03月18日（木）に行いました。ナビゲーターはちこりんです。
ライブ配信では、フェイスストレッチングのテクニックやエクササイズについて詳しく解説されました。特に、大頬骨筋のエクササイズが紹介され、その効果や方法について詳しく説明されました。このエクササイズは、お顔の皮膚を引き上げる効果があり、血行を良くすることで、顔のリフトアップや若返りの効果が期待できます。
また、オンライン会議やウェブカメラを使用する機会が増える中、表情が硬くなりがちな現代人にとって、フェイスストレッチングは非常に有効な方法として推奨されました。特に、無表情や怖い表情を避けるために、日常的にこのエクササイズを取り入れることで、より表情豊かで健康的な顔立ちを保つことができるとのことです。
ライブ配信の中で、牛山園子さんはオンラインの講座も開催しているとのことで、詳細はQRコードやリンクを通じて確認することができます。
動画は下記からご覧いただけます。
