これらを、耳つぼMEIの２週間お試しダイエットで、得ることができます。

ダイエット成功率90%以上(※)、耳つぼMEIが「これまで色んなダイエットに失敗してきた」方にこそ体験してもらいたいという想いでご用意したコースです。

ダイエットで一番大事な最初の２週間で

これらを、ダイエット開始前に習得しておくと、ダイエットの成功率が格段に上がり、リバウンドしにくい身体作りを目指せます。

※減量には個人差があります
耳つぼMEIダイエットコース３ヶ月実践者実績(2022.6月時点)

耳つぼで脱モンスター胃袋

ストレス抑制、食欲抑制、代謝アップ、ホルモンバランス調整などの耳つぼを刺激することで、通常よりも楽に食事コントロールができます。

また、食べるのを我慢できないモンスター胃袋から、丁度良い食事量で満足できる胃袋へカスタマイズすることにより、リバウンドしにくくなります。　

※食欲抑制には個人差があります

ながら運動や簡単ストレッチ

ダイエット期間後に継続できないような、ハードな運動は不要です。

耳つぼMEIでは、日常生活に取り入れられる、簡単で無理のない、ながら運動や簡単ストレッチを紹介しています。

リバウンドしにくい身体作り

普段から栄養補助食品として毎日摂取している方は構いませんが、継続できない、高額なサプリメントに頼ったダイエットはオススメしていません。

ダイエット時や健康管理において、ビタミン・ミネラル・良質なタンパク質の摂取は必要不可欠です。これらを効率的に摂取するには、サプリメントやプロテイン、酵素ドリンクなどは、お手軽かもしれません。

ですが、気をつけてほしいのは、サプリメントやプロテインに依存した（頼った）ダイエットをしてしまっていると、食生活や体質改善はできていないため、サプリメントを辞めてしまうと簡単にリバウンドしてしまう危険があります。

まずは、食生活を見直して、リバウンドしにくい身体作りを目指しましょう。

こんにちは、耳つぼ講師・ダイエットアドバイザーの大家美智子（通称：ちこりん）です。

　私は、小学生までは小柄でほっそりしている方でしたが、中学生になり部活でソフトテニス部に入ってからは、毎日のハードな練習で、腕（特に右手）も脚も筋肉でガチガチに・・

　高校に入ってからも継続して運動を続けていればよかったのでしょうが、軽音楽部に入部し、バンドや音楽に夢中で、運動をしない日々になってしまいました。。。

　ガチガチだった筋肉は、あっという間に柔らかくなり、太ももやふくらはぎは残念ながらポヨポヨに。。高校生女子の私は、成長期ということもあり、お腹周りも太もももふくらはぎも皮下脂肪が増えて激太り。

　それ以降、私は油断すると太りやすい体質となってしまいました。

　ぽっちゃり体型を気にしていた私は、お腹にサランラップを巻いてみたり、プールでストイックに泳いでみたり、EMSマシーンを買ってみたりと、さまざまな取り組みを自己流でやってきました。

　10代や20代の若い頃は代謝も良かったからだと思いますが、その頃は、運動すればちゃんと体重は減ってました。でも、運動をやめたら太ってしまい。。毎年、太ったらハードな運動して、運動やめたら、あっという間に５キロくらい太ってを繰り返していました。

　今の私は、運動だけで痩せるのは難しいことを学んでますし、普段運動しない人がハードな運動すれば、食欲も増して逆効果になることさえあると知っています。ですが、当時の私は、「太ったら運動」「痩せたければ運動すればいい」とずっと信じてました。

年齢を重ねるにつれて、なかなかリバウンド後の減量が難しいなぁと感じ始めた３５歳の冬。

仕事などで忙しいのを理由で外食と暴飲暴食を繰り返ししていたら、なんと人生MAX体重になってしまいました。　

「これはまずい！！」
と主人も巻き込んで、2017年1月から耳つぼダイエットをスタート！ 

私も主人も、お菓子やシュークリームなどの甘い食べ物が大好き♡　

目の前にあったら、ペロっと食べてしまうのですが、耳つぼシールを貼りながら食生活改善のダイエットをすることで、思っていたよりストレスなく食欲をコントロールができました。

そして、びっくりするほどスルスルと順調に体重が減り、3か月間で、わたしも主人も二人とも8キロ近くの減量に成功しました。

※体重の減量には個人差があります

実例①村田寿子さん　40代女性(栃木県那須町)

3ヶ月8.6kg減量 1年間で17.8kg減量
※体重の減量には個人差があります

「まさか、自分がこんなに痩せれるとは思わなかった」

「痩せて綺麗になったねと皆に言ってもらえてうれしい」

実例②谷口文さん 50代女性(栃木県大田原市)

3ヶ月6.0kg減量 半年間で9.0kg減量
※体重の減量には個人差があります

「最初の1か月で３kg減した時はとてもうれしくて、その後も順調にダイエット出来ました！」

　独身の頃はどれだけ食べても太ることのなかった私が急に太りだしたのは出産を経験してから後の事。MAX６２kg以上の時もありました。それからさまざまなダイエットを試し、1度は９kg減行ったこともありましたがリバウンド。

　もう私はやせることは出来ないとあきらめていました。
たまたま知り合った大家さんのフェイスブックを見て耳ツボダイエットをやってみようと決意。

　3ヶ月という期間で果たしてうまくいくか不安でしたが、期間中こまめなカウンセリング。
くじけそうになった時、適切なアドバイスのおかげでストレスも感じず続けることができました。
最初の1か月で３kg減した時はとてもうれしくて、その後も順調にダイエット出来ました。

　この年齢になってもダイエットできて、ホントにうれしかったです。これからは今の体重を維持し、リバウンドしないよう管理していきたいです。
3か月間、ありがとうございました。

　※この方は4年半過ぎた現在でも、この体重を維持しています！

実例③M・Yさん 40代女性（東京都）

3ヶ月8.8kg減量
※体重の減量には個人差があります

実例④ Y・Uさん 40代女性(栃木県那須塩原市)

3ヶ月で5.7kg減量 1年間で8.0kg減量
※体重の減量には個人差があります

実例⑤30代女性(神奈川県)

3ヶ月で8.0kg減量
※体重の減量には個人差があります

実例⑥長嶺圭一郎さん（30代男性）

3か月で11kg減量
※体重の減量には個人差があります

実例⑦五十嵐弓益さん（50代男性）

3か月で10.2kg減量
※体重の減量には個人差があります

実例⑧鈴木智さん（50代男性）

3か月で10.2kg減量
※体重の減量には個人差があります