【内分泌（ホルモンバランス調整）にオススメの耳つぼ】
10/18(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ 今日は、女性とっては特に重要なホルモンバランス調整にオススメの耳つぼ。今回はパッと見では分かりにくい場所なので写真を見ながらツボ位置を確認してやってみてください！指マークのように人差し指をストンと落としたところが内分泌のツボなのでここを刺激してみてくださいね。
このツボは刺激することで肌ツヤも上がる経験してる方多数ですよ〜⭐︎ ほぐすだけでも全然OKですが、耳つぼシールを貼ると、24時間つぼが刺激されるので、ほぐすだけよりもGood！！自宅で簡単に貼れる耳つぼシールも販売してますので、興味ある方はご連絡ください😊身体に貼る用のシールもありますよ✨
それでは、耳ほぐし是非やってみてくださいね！